男人秃顶是什么原因

多年前，“秃顶明星”葛优曾经在电视上说过这样一句话：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛”。笑过之后，我们也仅仅把它当做是秃顶男士的一种幽默和自嘲，那么，有不少男性的发友们对自己秃顶的原因有着极大的困惑，下面小编就为大家解答一下，男人秃顶是什么原因。

男人秃头是什么原因

1，遗传

秃顶也是具有一定的遗传性的，这是无法避免的事情，发病期也不是非常同意，遗传性脱发通常在20-30岁的时候发病，这也是我们经常看到父亲秃顶，他们的儿子在二十多岁的时候也出现秃顶的原因，生活中这种现象还是非常多的。

2，肾虚

中医学认为脱发的主要原因就在肾脏上面，肾为先天之本，头发为血液的产物，如果男性出现肾虚的情况那么头发也会非常容易掉落，因为男性肾虚之后会导致毛囊吸收营养物质的速度缓慢，而且容易导致头皮血液循环不是非常通畅，最终出现秃顶。

3，生活不规律

很多三四十的男性正处于事业巅峰期，这时候工作上需要处理的事情还是非常多的，时间长了就会出现生活不规律的情况，熬夜也成为了家常便饭，过度吸烟酗酒这些都是不良习惯，导致头发上面营养大量流失，慢慢干枯掉直到脱发。

4，精神压力大

中年男性就开始面临着上有老下有小的精神压力，既要照顾家庭，也要忙于工作，有些时候又不注意锻炼身体，最后发现自己的身体素质直线下降，非常容易出现脱发的情况。

男人秃头是什么原因?从上面文章的介绍我们知道了导致男性秃头的原因主要有4个，分别是遗传、肾虚、生活不规律和精神压力大，希望秃顶的男性能够对照上文看一下自己是什么原因造成的，然后接受针对性的处理。

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秃顶怎么办

1，日常护理要得当

一方面，保持头发的干净整洁，这就要求勤洗头，以每两三天洗头一次为宜。同时，洗头时，最好选择天然洗发剂，因为这样的洗发剂对头皮和头发刺激较小，值得注意的是，洗发剂要适合自身的发质。另一方面，平时多梳头，并选用木质或牛角的梳子，这样既能去除头屑，增加头发光泽，还能按摩头皮，促进血液循环。

2，合理饮食

常年坚持多吃谷物、蔬菜、水果等，并适当摄入芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，这些食物对预防脱发大有裨益。同时，我们日常生活中还要戒烟限酒，因为吸烟会使头皮的毛细血管收缩，从而影响头发的正常发育和生长。饮酒，尤其是饮用白酒，很容易造成人的头皮产生热气和湿气，从而引起脱发。

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