现在很多人谈发色变，尤其以遗传性脱发较让人深感头疼，甚至有很多青少年年纪轻轻就开始因为遗传的原因开始脱发，难道这个脱发就没办法治疗吗，我们该如何提前预防呢?一起来了解一下。
遗传是导致脱发的病因的一种，对发友的健康影响重大，对于具有遗传基因的人来说，由于现在人们的生活经济水平增加，很多人一般20几岁就开始脱发，严重不到30就与秃顶相伴，对形象损伤更加严重，可通过以下方法预防及治疗：
一、参加运动,坚持锻炼：这是强健身体的要诀,也是保护头发的要诀.因为有规律的运动是消除紧张较好的方法之一,而紧张是造成头发不良问题的重要原因。
二、用正确的方法洗头：洗头不仅是净发,而且是保护头发的重要方法.但洗头一定要遵循科学的洗涤方法,否则会损伤头发。
三、坚持按摩：按摩是保养头发的一个很重要的方法.按摩是将手指在头皮上轻轻揉动.按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行.按摩可以促进油脂分泌,因此,油性头发按摩时用力轻些,干性头发可稍重些。
四、防止阳光暴晒：过度的日晒会使头发干枯变黄,因此,夏季外出较好带草帽或打伞.如果要到海边游泳,更要注意保护头发,因为海水中的盐分是头发的大敌.若头发中含有盐分,更能吸收阳光中的紫外线,使头发受损伤的程度增加好几倍。
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