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最近两年呢，脱发来势汹汹。很多还没有脱发的人都想趁早预防避免秃顶。其实是在饮食上可以多补充以下几类食物，做到科学的防脱。补碘可以多食用海带海蜇和紫菜;补铁，大家可以多吃猪肝、猪血、菠菜、木耳、葡萄、樱桃等;谷蛋白，可以多吃鸡蛋、猪肉、狗肉、虾蟹、一类的食物;维生素e可以多吃杏仁、坚果、复合VE也是ok的。
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植发案例
时间过得真是那个快，快到一眨眼就到了并超过了从小孩变成了小孩他爸的年纪，哎!本该早早的找个姑娘，成个亲，生个娃 ，过上美美的小日子，可是…….可是…….老天---也就是西方所说的得那个god不随人愿，太TMD不作美了，在我适婚的年纪(也就是差不多25,24岁左右)，头发就着急的掉啊，让人好生烦躁!!!! 在掉发初2年时期，我还在读书，由于经济原因，也可能是心理作祟的原因，觉得那就怎么着
弗兰克 2020/08/06 阅读（16381）
一. 我的脱发历史 我从小的头发都是很稀疏，细软，但那时候还没有出现脱发问题。只要发型理得好，基本还是不会影响外表形象!在2008年开始，我前额就开始出现轻微的脱发，发际线开始不断前移，头油增多。记得那时候成龙代言的霸王广告特别的火，对脱发也没什么概念，于是开始使用霸王首乌洗发水，以为可以控制。霸王对于头油的清洗的确很强烈有效，但持续保持的效果也很短。记得那时候洗头洗的特别的勤快!早中晚
远小 2020/06/13 阅读（5897）
脱发已有8年，我脱发应该主要是遗传，家族脱发有遗传，并且我大学学的是计算机，有了电脑后没日没夜的玩电脑，作息很不规律。2006年毕业的时候，脱发加重，但一直未在意，因为头顶和前面还是很多。毕业后，因为工作的原因，一直很不顺利，经常晚上失眠，压力很大，在这段时间，脱发很明显，每天起床后，枕巾上都是大把大把的头发，从这时候才发觉自己脱发已经很严重了。但那时候网络并不发达，相关的植发机构也没有，自己
魏先生 2020/06/14 阅读（3752）关注我们：
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