女性溢脂性脱发怎么办

对于女性来说，头发是很重要的东西，对于市面上各种养护头发的产品就可以看出来，每天头发都有正常生理代谢，大概每天会掉50根左右，但是头发又一种天敌那就是脱发了，其中溢脂性脱发更是占到了大头。那么女性女性溢脂性脱发怎么办呢?

图片来自网络

溢脂性脱发的原因:

1、雄性激素过高，这种原因很大程度是女性患溢脂性脱发的原因，当雄性激素过高，就会影响毛囊的代谢能力和蛋白质代谢能力，从而堵塞头皮毛孔，出现油脂分泌旺盛的现象。

2、溢脂性脱发是会遗传的，如果有直系长辈是溢脂性脱发，就可出现脱发现象，一般来说呢，女性也只会变得毛发稀疏，通常不会像男性那样出现大脱发或只留下边缘头发而中间秃光的情形。。

3、使用不合理的洗发水，例如选择了偏碱性的洗发水，就会导致头皮受损，健康的油脂被洗去，无法正常的保护头皮，自然头皮就会出现问题。

4、年龄的问题，年龄越大，人体的代谢功能就会越差，溢脂性脱发的发病率就会越高。

女性溢脂性脱发的治疗办法：

1、减少油脂分泌，如过度用脑，通宵熬夜都要杜绝或者减少，杂粮有很好的效果，不过杂粮本身营养少，吃杂粮的同时要摄入其他蛋白质淀粉等。

2、去除头皮有害的油脂，油脂长时间在头皮内，就会阻隔毛细血管给毛囊供应养分，用盐水用力搓头皮的方法就属于这一类。

3、合理提供头发所需营养,即是明天的饮食,一般对头皮健康的其实也是对身体健康的饮食,以清淡为主,适量吃点瘦肉提供蛋白质,多吃蔬菜水果,少吃油的刺激性的东西.

4、选用合适的洗发水,洗发水不要用二合一的,因头皮是酸性的,要选用中性和弱酸性洗发水,我喜欢用施巴PH5.5,适合我每天洗头.

图片来自网络

女性脂溢性脱发食疗:

1、枸杞黑芝麻粥

用黑芝麻、粳米以及枸杞子一起煮粥，食用可以补肝肾，益气血，它比较适用于脱发、头发早白，还有阴虚燥热便秘患者。

2、蒲公英黑豆糖

把蒲公英、黑豆混合，再加水煮熟，然后去掉蒲公英渣，再加冰糖收干，每天食用一点就可以了。

3、黑豆核桑葚粥

把红枣、核桃仁、桑椹子、黑大豆以及其粳米放在一起煮，然后每天一次，可以连续食用。这个适用于肾亏血虚引发的脱发。

推荐阅读

国内有什么好的植发机构？碧莲盛，雍禾，大麦，新生怎么样？性价比那个更高？

【攻略】植发如何选择适合自己的医院医生?公立和私立有什么区别?植发医院医生选择看这一篇就够了，保证你不被坑!

发际线高怎么办?植发多少钱?为什么植发价格差异这么大?男士植发哪家医院比较好?植发前必看!!!