溢脂性脱发能吃何首乌吗?

脱发的种类比较多，而溢脂性脱发便是一种非常普遍的脱发问题。但往往很多患者觉得不会影响身体健康，便不进行治疗，期待着脱发会自己痊愈。但期待溢脂性脱发不治而愈是不现实的。针对溢脂性脱发的治疗临床上有中医和西医药物治疗两种主要方式。

溢脂性脱发主要就是头发在平时的时候出油比较多，而且头发的发质会变得越来越细也越来越软，最后大面积的头发慢慢脱落。对于此类脱发症状，防脱类的洗发水是没有很大效果的，这个时候患者可以做一些激素的治疗和调理。因为溢脂性脱发主要就是雄性激素分泌过旺引起的，如果可以抑制激素的快速分泌，就可以缓解溢脂性脱发的症状。在中医学上黑色的食物对于溢脂性脱发有很好的缓解作用。专家建议患者们在生活中可以多吃一些何首乌、侧柏叶、牛膝等药材，有很好的活血控油的作用。

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溢脂性脱发能吃何首乌吗?

首先何首乌在治疗脱发当中一直认为是一种很不错的中药，确实是能起到补肾壮阳还能生发的效果，不仅能乌须发，还能延年益寿美容，在很多的脱发制剂当中都会有这种成分的。但是在临床上一般用来生发乌发的中药是制首乌，很少用生首乌的。

怎么吃何首乌才能生发

第一种、泡水喝

何首乌生发最贱的就是用来泡水喝，只需要切成片之后，也可以直接晒干之后，喝的时候取上几片，每次喝的时候只需要取上两三片就可以了，也可以直接当茶饮用的。

第二种、生吃

何首乌是从树根下直接挖出来的，只需要彻底的清洗干净，然后去皮就可以生吃了，也可以直接当水过来吃的，其实何首乌的奶状充分，里面的果肉是很好吃的。

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第三种、烧着吃

何首乌挖出来之后可以直接在火上烧着吃，一般来说烧的时候一定要注意吼吼，特别是烧过了就成炭灰了。

第四种、炖着吃

何首乌可以和鸡炖着吃的，炖的时候也可以加入其他的一些中药材，比如人参枸杞还有当归等中药材的。

第五种、直接入药吃

何首乌在中医学上是可以喝其他的中药配伍的，这样入药吃的功效还是很大的，特别是能加入适量的水进行熬成汤喝，入药吃的话早晚各服用一次，然后连续服用三个疗程就可以了，这样对于男性压力过大或者是女性早年脱发都是有好处的。

何首乌其实在治疗脱发效果还是很不错的，但是一定要注意吃法，因为何首乌本身还具有一定的毒性，如果不注意吃法很容易引起中毒，需要按照找医生查看病情，然后按照医生的药方和时间来吃，何首乌的做法很多，需要根据每个人的情况来选择用法。

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