未成年油脂性脱发怎么办

脱发问题已经越来越受到人们的关注，随着脱发人群的日渐激增，目未成年脱发现象也逐渐呈现出高发趋势，脂溢性脱发是脱发类型中最常见的一种，一般都是受到遗传因素的控制，那么未成年人脂溢性脱发怎么办?

溢脂性脱发原因

1.人体分泌的雄激素主要为睾酮，睾酮在5α-还原酶的作用下转变为双氢睾酮，之后会抑制毛乳头的生长发育，干扰毛囊细胞的生长代谢。因为毛囊吸收不到足够的营养，然后毛囊会渐渐的枯萎，而头发会逐渐的变细、变希。最后毛囊因为缺少营养而坏死。这就是身体中激素的原因导致的脂溢性脱发。

2.脂溢性脱发是一种遗传性脱发，但并不是百分百是遗传的。有些脱发不光是代代相传的，一少部分是隔代相传的。就例如，你父母脱发，你不一定会脱发。你舅舅、爷爷奶奶、叔伯等脱发，你也有可能会脱发。

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未成年油脂性脱发怎么办

考虑到未成年人身体发育还没完整，脱发期还没稳定，目前最好的办法就是通过日常生活习惯来改变脱发现象。

1. 保持心理健康，消除精神压抑感

精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

2. 科学的洗梳方法

洗头的间隔最好是2-5天。洗发的水温不宜过高，应在40度左右。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。不用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用尼龙梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。

3. 良好的生活习惯不吸烟不酗酒

吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，酗酒会影响胃肠吸收，久而久之影响头发生长。

4. 早睡早起

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。

5.合理的饮食

多吃些含铁、钙和维生素A丰富的食物以及有滋补作用的食物，如蛋白质含量高的鱼、瘦肉、牛奶和家禽等。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

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