大豆异黄酮男人可以吃吗?

大豆异黄酮是黄酮类化合物，是大豆生长中形成的一类次级代谢产物，是一种生物活性物质。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素。雄激素源性脱发大多是因为雄性激素分泌太过旺盛，所以用雌激素中和未必不是一个不可行的方案。那么男性吃大豆异黄酮可以吗?

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大豆异黄酮男人可以吃吗?

大豆异黄酮的成份由植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又被称为“植物雌激素”，而这种激素能作用到人体的激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成以及生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂，且男女皆宜，因此男性也是可以吃大豆异黄酮的。

大豆异黄酮的功效

对于男性朋友们来说，大豆异黄酮的功效与作用还是不少的，不仅能养生、保健，同时也能预防或治疗某些疾病，是不可多得的集养生与疾病治疗为一体的药物，而男性吃大豆异黄酮的具体作用如下：

1.预防老年痴呆

有数据调查表明，男性出现老年痴呆的几率要比女性高出很多，而出现老年痴呆对患者本身和其子女的生活质量都会受到很大的影响，而服用大豆异黄酮就能很好的改善这种情况。

大豆异黄酮可以有效的降低人体的血液浓度，防止特定类型的蛋白质在个人大脑中沉积，达到一个很好的预防老年性痴呆问题的功效，也可以大大降低自身出现多种神经性系统疾病问题的几率。

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2.预防心血管疾病

上了年纪的男性也比较容易出现心血管疾病，一旦出现这种疾病，如果不及时治疗，对患者的生命健康会造成一定的威胁，而大豆异黄酮可以有效的预防心血管疾病的发生。

大豆异黄酮中含有丰富的营养物质，这些物质可以大大的降低人体出现动脉粥样化问题的几率，从而保护人体心血管的健康，促进体内血液的循环，全方面的增强人体的免疫力和抵抗力。

3.预防前列腺癌

有不少研究都发现，男性经常服用大豆异黄酮可以降低前列腺癌的风险，因为男性吃大豆异黄酮可以调节其体内雌激素与雄激素的平衡，从而起到预防前列腺癌的作用，且这一点早在2007年便得以证实。

据2007年10月发表于《营养学杂志》的一项研究表明，男性合理的摄入大豆蛋白可以降低其前列腺的雄激素受体表达量，这与豆浆和豆制品有利于预防男性前列腺癌的多项流行病学研究结果是一致的。

因为大豆异黄酮可以起到雌激素的效果，所以在治疗雄脱方面会有一定的效果。但是鉴于其副作用会让男性女性化的特点，还是不建议使用大豆异黄酮治疗男性脱发。不过平常多吃豆类食品也可以起到一定的大豆异黄酮作用。

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