吃了大豆异黄酮乳房胀痛怎么回事

大豆异黄酮是黄酮类化合物，是大豆生长中形成的一类次级代谢产物，是一种生物活性物质。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素。那么大豆异黄酮吃了乳房痛是怎么回事呢?

大豆异黄酮的作用

1.预防老年痴呆

有数据调查表明，男性出现老年痴呆的几率要比女性高出很多，而出现老年痴呆对患者本身和其子女的生活质量都会受到很大的影响，而服用大豆异黄酮就能很好的改善这种情况。

大豆异黄酮可以有效的降低人体的血液浓度，防止特定类型的蛋白质在个人大脑中沉积，达到一个很好的预防老年性痴呆问题的功效，也可以大大降低自身出现多种神经性系统疾病问题的几率。

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2.预防心血管疾病

上了年纪的男性也比较容易出现心血管疾病，一旦出现这种疾病，如果不及时治疗，对患者的生命健康会造成一定的威胁，而大豆异黄酮可以有效的预防心血管疾病的发生。

大豆异黄酮中含有丰富的营养物质，这些物质可以大大的降低人体出现动脉粥样化问题的几率，从而保护人体心血管的健康，促进体内血液的循环，全方面的增强人体的免疫力和抵抗力。

3.预防前列腺癌

有不少研究都发现，男性经常服用大豆异黄酮可以降低前列腺癌的风险，因为男性吃大豆异黄酮可以调节其体内雌激素与雄激素的平衡，从而起到预防前列腺癌的作用，且这一点早在2007年便得以证实。

据2007年10月发表于《营养学杂志》的一项研究表明，男性合理的摄入大豆蛋白可以降低其前列腺的雄激素受体表达量，这与豆浆和豆制品有利于预防男性前列腺癌的多项流行病学研究结果是一致的。

吃了大豆异黄酮乳房胀痛怎么回事

大豆异黄酮也叫植物雌激素，过量服用的话会导致体内雌激素过多，时间长了会导致乳腺增生，乳房胀痛，这是一种正常的反应，一些女性由于长期缺乏雌激素，服用大豆异黄酮体内雌激素一下子增加，身体方面一定会有反应，乳房胀痛就是重要表现，这种情况一般1-2周就可以逐渐恢复正常的，不用过于担心，如果出现这样的情况可以使用热毛巾局部热敷，尽量穿宽松的内衣进行调整。若无改善可以到医院做b超检查，确诊是否是乳腺增生，如有尽量不要再吃大豆异黄酮，可以口服乳癖消，逍遥丸等进行治疗。

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