好头发百科 > 女性植发后遗症 > 女性植发后脱落期注意事项
1、 保持平和的心态。
有不少发友在术后看到有掉发就情绪非常激动、很担心，心理压力大，甚至夜不能寐，这种状态对身体和头发的恢复都是不好的，一定要保持平和的心态。
2、 补充营养物质头发的生长需要产丰富的营养物质。
比如蛋白质、维生素、微量元素铁、微量元素锌等，术后可以适当补充这些营养物质，脂溢性脱发可以适当吃一些维生素B2、维生素B6，来改善头皮出油情况。
3、 早睡早起不要熬夜。
请一定不要熬夜!很多发友都有这样的生活经历，晚上嗨一晚，第二天头发出油量加倍，掉发量也会加倍。这是因为人体在熬夜的时候，体内的激素水平、内分泌等都会发生变化，长期如此便会影响头发健康，影响术后恢复。
4、 谨遵医嘱。
植发时选择正规的植发医院，医院会定期给发友做回访，并且会告知发友如何洗头、如何补充营养、什么时期该做什么，只要谨遵医嘱就能安全度过植发后脱落期。
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