男性头油多是什么原因

头皮出油大部分都来自皮脂腺，皮脂腺可以分泌出皮脂，有保护毛发和保温的作用，能锁住皮肤的水份，阻挡一些外界的真菌和杂物。所以正常的油脂分泌无需管理，只需要定期清洁即可。但是有一类人头皮出油明显旺盛，这是因为这5点影响的。

1、由湿热引起的

如喜吃甜食、鱼肉过多的人，就容易造成痰湿。当出现痰湿内生的时候，体内的脂肪代谢出现不畅，消化不掉，排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，从而在头皮层积累，熏蒸，时间久了就会出现油腻头发。

2、高脂肪摄入引起

现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，比如烧烤、海鲜等，这些物质都非常油腻、辛辣，我们吃饭都会感觉头皮发麻，而这些食物会刺激皮脂腺的分泌。导致头发经常出油。

3、工作压力大

现在的很多男青年工作压力都很大，不可避免的经常熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

4、频繁洗头

频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

5、电子辐射

专家论证过。现实中我们玩手机、玩电脑。都会产生一定的辐射，而这些只要我们不过度沉迷不会对我们的身体造成影响，而有的人确是天天迷恋上网法快感，时间长了也会导致头发出油等一系列不好的问题发生。

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