头发油脱发怎么治

如果你的头发很油，一天不洗就发现油的厉害，那么你就要小心是不是脂溢性脱发了，这种脱发在不断掉头发的同时也会出现头油的情况。头发油油更让人觉得卫生方面的担心，对自己的形象简直是毁灭性的打击，那么头发油脱发应该怎么治?

头发油脱发也叫脂溢性脱发，又称雄激素脱发，是由于体内睾酮与5α还原酶反应，生成更强的雄激素双氢睾酮，双氢睾酮水平升高就会引起的毛囊收缩、毛囊萎缩、生长期缩短，提前进入休止期导致脱发。同时还会出现头油的情况。

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头发油脱发治疗药物：

1、非那雄胺

非那雄胺是5α-还原酶抑制剂，能抑制头皮毛囊变小，逆转脱发过程，进而达到生发的效果。

服用非那雄可以降低男性雄激素性脱发患者血清的二氢睾酮水平和脱发区二氢睾酮的水平，

使用方法： 每天一次，每次1mg(一片)，限男性使用。

2、米诺地尔

米诺地尔能刺激毛囊上皮细胞的分化和增殖，可延长头发生长期，同时有扩张血管的作用，它的优势在于副作用小、男女通用、效果明显、使用简单，目前治疗脱发有效的药物之一。

使用方法： 女性用2%米诺地尔、男性用5%米诺地尔，每天2次，每次1ml。

3、补充维生素B

维生素B族是对头发最好的维生素，它不仅可以促进头发生长，还能有效减轻头发油腻程度。特别是化妆品中经常使用的成分烟酰胺，就是很好的头皮油脂调节剂，可以抑制油脂分泌。

头发油脱发还需要注意：

1、养成正常的作息习惯

随着互联网的兴起，各种电子产品层出不穷，很多人熬夜玩手机都已经成为一种习惯，这种不良的生活习惯会影响人的内分泌系统，使头发出油愈加严重。所以不要熬夜、不要熬夜、不要熬夜。

2、饮食均衡，少吃油腻辛辣的食物

现在的食品种类丰富，但也有不少的“味觉陷阱”，不少人喜欢吃高热量高脂肪的食物，还有人偏爱油腻，辛辣的口味，经常吃这种食物会刺激头皮，增加皮脂分泌。

3、洗头次数不要太频繁

时间长不洗头会出油，但洗的太频繁也会出油，因为头皮过多的遭受刺激，频繁去除油脂，头皮会接受到皮脂匮乏的信息，然后进一步分泌油脂，导致头发越来越油。一般洗头一周2到3次即可，特殊情况可增加次数。

4、保持健康的心态

现代人从出生开始就要面临激烈的竞争，精神压力如影随行，如果不及时调整，会造成身心受损，内分泌紊乱，从而影响毛囊血液循环，导致脱发问题的出现。

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