月子头发油怎么办

坐月子的一些传统观念被渐渐打破，比如坐月子不能刷牙，坐月子不能洗头等。现代生活水平和医疗水平都大大提高，产妇在做月子期间可以适时洗头，但也不能过于频繁，因而有些油性头发的产妇便犯愁了，油头发坐月子该怎么办呢?

油头发坐月子该怎么办呢?

1、往洗头水中掺入适量的生姜水。

坐月子的产妇身体虚弱，免疫力降低，很容易受湿凉之气，而姜味辛性温，有活血驱寒，预防头痛，去污干爽的作用。产妇在洗头的时候加入适量生姜熬成的姜汁，能起到防寒祛湿、去除污垢油腻的作用。

2、使用无硅油洗发用品。

产后油脂分泌旺盛，发汗多，产妇极易头发油亮，掉发，在洗头前先将头发梳理顺畅，洗头时使用无硅油洗发用品，对头皮和皮囊的刺激性小,能有效缓解头发短时间内油亮。

3、给头发做干洗

头发油亮的产妇，在坐月子期间有人帮忙干洗头发，是改善头发油亮的最好方法。用拧干的热毛巾仔细将头发及发根擦拭一遍，然后在将细纱布罩在梳子上，利用梳齿将纱布穿透，再轻轻梳理头发，便可把头皮上的污垢及发丝上的灰尘去除，再用温水将头发清洗干净。

油头发的产妇在坐月子期间，如果清洗不及时可能会诱发头皮发痒，脱发等不良症状，从而滋生细菌，危害产妇健康，并且还会影响产妇良好的心情，因而产妇在保证健康不受影响的前提下，适时洗头也是必要的。但在洗头时要保证水温的适度，洗完头后立刻用吹风机吹干。

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产后脱发的原因

体内激素变化

人体毛发的生长主要由雄激素和雌激素所影响。雌激素能促进头发生长，所以孕期我们体内雌激素分泌旺盛，头发也随之乌黑浓密。而分娩过后雌激素下降，头发也稀少干枯。

精神状态

众所周知，精神状态与脱发息息相关。孕期到产后，一系列兴奋、焦虑、紧张、忧愁的情绪，使内分泌代谢异常，保障发质的血管神经紊乱，毛发吸收不到充足营养，自然会脱发了。

饮食不当

产后有不少孕妈为了恢复体形，加入到“减肥大军”中。但其实，此时即是哺乳期，身体对营养要求比较高，此时节食，使得头发营养供应不足，无法正常代谢，脱发现象愈发严重。

护理不当

有些家庭受传统观念影响，认为产妇未出月子，不能洗头、甚至不能梳头。头皮发囊因为油脂分泌物堆积加上细菌滋生。头发脱落，在所难免。

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