鬼剃头如何防脱

鬼剃头可发生于任何年龄，但以青壮年多见，两性发病率无明显差异。脱发的表现为圆形或椭圆形的斑状脱发，在鬼剃头的边缘常可见“感叹号”样毛发。头发全部或几乎全部脱落，称为全秃。全身所有的毛发(包括体毛)都脱落，称为普脱。病区皮肤除无毛发外，不存在其他异常。

鬼剃头的发病机理目前并没有明确的研究成果。目前认为与鬼剃头的发生可能存在自身免疫的问题，遗传也是一个重要因素，此外，还与神经创伤、精神异常、感染病灶，以及内分泌失调有关。

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鬼剃头的脱发周期：

1、进展期：脱发区边缘头发松动，容易拔出，拔出毛发，在显微镜下可见毛发近端萎缩，呈上粗下细的“惊叹号样”，如果脱发区继续扩大，数目增多，可互相融合成不规则的斑片。

2、静止期：脱发区边缘的毛发不再松动。

3、恢复期：大多数在脱发静止3-4个月后进入恢复期，这时候就有新毛发长出，最初出现细软色淡的白色绒毛，逐渐增粗，颜色变深，最后完全恢复正常。

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鬼剃头如何防脱?

鬼剃头最常见病因是精神压力大，因此多数情况下，患者调整心情、生活规律、注意休息，让免疫功能恢复正常，大多数都可以自愈。所以要从以下的方面防脱：

1、保持心情舒畅和充足睡眠，切勿过度抑郁、焦躁。

2、营养要均衡，切勿过度减肥，造成营养不良以加重脱发，少吃辣油甜食物，饮食以清淡为主。

3、尽量减少烫染对毛发的刺激和破坏。

4、对于轻度斑秃一般经过3~4个月可逐渐自愈。

5、脱发重的患者不要轻信一些防脱、治脱广告，请到正规医院针对性治疗。

6、伴有免疫性疾病的患者要积极治疗相关疾病。

7、不要过多洗头，3~4天洗一次即可。

8、避免辛辣、刺激行食品。

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