产后脱发是指女性产后会出现掉发脱发的情况。因为女性产后身体中的激素有所变化,而此时精神和情绪往往不佳,波动较大,饮食上也会与从前大不相同,这些都会导致产后脱发。产后脱发现象实属一种生理现象,它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。但通常在产后半年左右就自行停止,所以此类脱发患者不用过分紧张。
临床上,产后脱发一般表现不会形成弥漫性脱发,脱发的部位大多在头前1/3处。随着分娩后集体内分泌水平的逐渐恢复,脱发现象会自行停止,一般在6个月左右即可恢复。这类脱发常常起源于身体或精神上重大刺激女性生产后,身体上回做出一系列的反应,尤其是对头发造成的影响给为显著些。产后脱发大约发生在10%的女性身上,一些研究表明,长发的新妈妈更容易有此类脱发,而且更为明显些。
妇女产后脱发的主要原因
1.激素变化
女人在怀孕期间身体里的雌性激素会迅速增多,此时头皮达到了生命中最健康的阶段,这期间的头发生命期被延长。当孩子出生以后,雌性激素将会减少,头发就慢慢走下坡路。当产妇身体里的激素恢复到产前正常水平时,那些孕期旺盛的头发开始衰退,与此同时,新的头发不可能在短时间内迅速填补缺口。这样就形成了新旧交替连续不上的情况,导致脱发的出现。
2.精神原因
有些女性在产后会出现抑郁、毫无精神等消极情绪,这使得身体新陈代谢絮乱,如果营养也供应不上,就更容易脱发。女性在怀孕后,特别是首次妊娠者,精神上难以快速适应,生产后会从兴奋激动慢慢进入疲惫状态,一些产妇还会出现情绪不稳定、焦虑不安等使大脑功能紊乱的不良情绪。如此一来就会使得保障发质的血管神经紊乱,致使毛发吸收不到充足营养,不能正常生长。
3.饮食不当
一般来说,随着各种食补的进行,产后女性身体中的营养往往比较全面充足。但是,也有不少人想马上加入到减肥队伍中,想要迅速恢复到产前体型,因此开始节食挑食。而进入哺乳期后,女性身体对营养要求比较高,需求也较大,此时节食,会使得身体无法吸收营养,头发营养供应不足,不能正常代谢。
4.盲目护理
现在还有些家庭是传统观念,认为产妇未出月子,不能洗头也不能梳头发,这导致头皮油脂分泌物堆积细菌滋生,影响头皮血液循环,继而产生头皮炎症,加速了头发脱落。
关于产后脱发最重要的一点是,产后脱发是一种暂时的生理现象,脱发最终都会恢复至正常状态的。所以不必去理发店做各种发型来掩盖头发稀少部位,伙食好滥用各种防脱产品等。
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