产后三个月出虚汗掉头发怎么办

产后妈妈们会出现这样那样的问题，这些问题有很大一部分是因为在备孕，怀孕或者是生孩子的时候不注意所导致的病根，有些妈妈产后会腰肌劳损，也有的妈妈产后会肥胖，脱发，这对于妈妈们是除了生孩子以外另一道难过的关，那么产后三个月还是出虚汗怎么回事，让我们一起了解一下。

产后三个月还是出虚汗怎么回事

1、产后三个月还出虚汗，最大的可能性就是有气血不足的问题。不过有的时候可能因为滋补过量，会出现湿热内生的情况，也可能容易出汗，所以最好结合其他症状综合判断才可以。

2、如果是气血不足，可以适当健脾补气养血，如果确实明显怕冷怕风，另外身体比较肥胖，建议适当用些清热利湿药物，但是一定要在医生的指导下谨慎选择。

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产后脱发严重是什么原因呢?

1，激素变化：孕期雌性激素增多，所以妊娠期发量有可能达到人生巅峰。不过娃娃一旦呱呱落地，雌激素水平降低，会导致头发大量脱落。

2，精神压力：产后的妈妈们很容易遭受来自各方面的压力，比如工作、夫妻和谐问题(你懂的)、婆媳关系(遇到恶婆婆的都是上辈子折翼的天使)、孩子抚养问题等等，很容易导致脱发。

3，睡眠不足：由于晚上需要喂奶、哄孩子再加上各方压力，妈妈们很容易睡民不足。

4，营养不足：许多妈妈们为了身材着想，再加上哺乳期所需营养水平较高，妈妈们很容易营养不良。

虽然产后脱发会让人感到心烦意乱，但也不需要太过担心，很多宝妈都有相同经历。释放压力，补充营养以及洗发护发，多方面呵护头发，秀发不再脱。妈妈们不仅要注意怀孕时候的身体，更要在坐月子的时候照顾好自己的身体，因为很多的病都出现在这个时候，而且很有可能会跟随着妈妈一辈子，妈妈们一定要加以注意才可以。另外一定要在生产以后多多的休息，按照医生的意见去保护自己的身体。

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