精神性脱发毛囊情况

精神性脱发的毛囊一般是没有闭合的我们可以通过药物，食物，生活作息来调节的。

什么药物来治疗精神性脱发

1.米诺地尔

药物类型外用、非处方药

适应症稀疏、男性型秃发、斑秃

使用方法女性用2%米诺地尔、男性用5%米诺地尔，每天2次，每次1ml

药理作用该药可通过开放钾通道，降低细胞内钙离子浓度，还能刺激毛囊上皮细胞的分化和增殖，可延长头发生长期，同时有扩张血管的作用，它的优势在于副作用小、男女通用、效果明显、使用简单，堪称目前治疗脱发较好的药物。

有效率：轻中度脱发的治愈率可达70%。

2.非那雄胺

药物类型内服、处方药

适应症男性雄性脱发

使用方法保法止，每天一次，每次1mg(一片)

药理作用该药是5α-还原酶抑制剂，能抑制头皮毛囊变小，逆转脱发过程，进而达到生发的效果，早在1992年FDA就批准了1mg非那雄胺用于18岁以上男性雄性脱发的治疗，是治疗男性雄脱的可靠药物之一。但同时有3%几率出现降低性欲的副作用，停药后即可恢复。

一般连续服用非那雄胺三个月以上，75%左右的轻中度脱发会得到改善。

图片来自网络

哪些食物可以治疗精神性脱发

黑芝麻固肾强发

中医理论指出“黑色入肾”，“黑色”即指黑芝麻、黑米一类的黑色食物，肾强健了，头发便会乌黑、不易脱落。黑芝麻糊、做粥都是不错的选择。

牛排养发固发

牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质,所以高蛋白的牛排也有助于头发健

杏仁坚固秀发

研究发现,掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇,是根治掉发的超级食品。

生活作息来治疗精神性脱发

1、保证充足的睡眠。不论工作有多紧张，每日8小时的睡眠是必不可少的，而且要尽量保证睡眠质量，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节o

2.养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限。

3.静想练习。较好每天能有20-30分钟时间静想生活中轻松美好的事情，聆听自己呼吸的节律，尽量放松下来。姿势不拘，或坐或卧，以舒适为度。

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