溢脂性脱发怎么解决

看着自己的头发大把的脱落只能让人干着急，脱发给人带来的影响真是太大了，着实让人苦恼，随着生活水平的逐渐增加，背后的代价也让人苦不堪言，因此，解决脱发问题，已经迫在眉睫了。日常中不论男女老少，最常见的脱发类型是脂溢性脱发，那么脂溢性脱发怎么解决呢?我们看看。

一、脂溢性脱发的基本表现是什么

脂溢性脱发是指头皮上分泌出过多的皮脂，基本表现为，头屑增多、头皮异常油腻，瘙痒明显。一般多发生于青壮年，女性也有，一般患者头发细软，头皮油腻而亮红。开始从头顶部脱发，蔓延至额部，继而弥漫于整个头顶。或者先从亮额角开始向头顶中间开始，但是头部四周的头发却不怎么脱落。

想要控制脱发的情况，必须要先控制油脂平衡，从改善毛囊外部的生存环境开始，使毛发能够正常生长。建议饮食以清淡为主，不吃高热量刺激性大的油炸食品。头发油腻洗头频率也会增多，其实这样是不对的，有人甚至一天洗两次，这样对造成水油失衡，油脂频繁被清洗，头皮会分泌出更多的油脂来补充，从而进入恶性循环，增加脂溢性脱发的情况。建议3天洗一次，如果天气炎热，可以隔天洗一次。

二、药物改善脂溢性脱发

(1)米诺地尔酊。米诺地尔酊可以促进毛囊分化、扩张头皮的毛细血管、以及延长毛囊的生长周期。是治疗脂溢性脱发最好用的药物，也是能够直接影响头发生长的药物，对于初期头发细软有改善作用。

(2)非那雄胺。是DHT的抑制剂，能够降低人体血清DHT的浓度，促进毛囊生长，毛囊毛母质细胞增值活性强。

三、日常生活中该如何应对脂溢性脱发

(1)改善头皮的血液循环。每天两次，早晚分别按摩头皮10分钟，可以促进头发生长。很多头发护理，健康中心都会把头皮摩擦按摩作为改善发质和生发的重要环节。

(2)补充营养。膳食补充剂，并不是蛋白质，而是维生素和微量元素这些人体必要的营养元素，他们与头发健康有着重要的作用。尤其是维生素B，可以有效的降低头发油脂，改善水油平衡。

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