油脂性脱发每天洗头一次可以吗

快节奏的生活，使得现代很多人都处于亚健康的状态，因此也常有疾病来滋扰，油脂性脱发就是脱发中最常见的一种病，不少有油脂性脱发困扰的人也不断在寻求良方，那么油脂性脱发能经常洗头吗?

每周洗几次头发?

针对国内大多数人群的发质来说，一周洗头3次是咱们中国人洗头的平均值，表明大多数中国人的发质，一周洗3次头刚刚好，也就是2天左右洗头一次。

如果洗头次数太多，会破坏头皮的油脂平衡，刺激皮脂腺不断的分泌油脂来保护头皮，如果你用洗发水洗完后感觉很干，那油脂会分泌得更快，所以有人感觉自己头发油得越来越快，就是活生生洗出来的。

如果洗头太少，比如一周2次或者1次，也有危害。如果头皮特别油，有些油脂是会进入毛囊的，从而影响头发生长，加重脱发。

有些人很长时间没洗头，偶尔洗一次，发现头发一把一把的掉，这也是不及时清洁头皮的严重后果。

图片来源于网络

正确的洗头方法及步骤

1，洗发水要在手心打泡沫，有很多爱美人士，洗发时会在头发上打泡沫，这个是错误的做法，另外，还提醒大家尽量也少去发廊干洗。

2，选择合适的水温，避免高温洗发：

洗头发的水温不能太高或太低，是40度左右的温水即可。

3，用指腹按摩头皮，以画圆圈的方式洗头：

洗发时不宜用指甲用力搓洗，因为指甲容易破坏头皮的角质层，这样会使有害物质侵入到真皮层里。

4，擦干头发，再用护发素：

每次洗发使用护发素这一步相当重要，它的功效就是用来闭合毛鳞片，把头发擦干再用护发素，这样吸收的效果才会化。

5，擦头发时，不要拉扯头发：

擦干头发时，应用两条毛巾，一条毛巾用于吸取头发中的水份，另一条用来轻轻地擦干头发。

6，迅速吹干头皮，八成干即可：

用手撩起发根，快速晃动吹风机，先把头皮吹干，这样发丝才能更快的变干，就会缩短吹风的时间，减少对头发的伤害，吹至七八成干足矣。

小编建议发友洗发要根据不同的发质和季节而定，一般油性头发可以一天一洗，而中干性头发以2-3天洗一次为宜。

推荐阅读

国内有什么好的植发机构？碧莲盛，雍禾，大麦，新生怎么样？性价比那个更高？

【攻略】植发如何选择适合自己的医院医生?公立和私立有什么区别?植发医院医生选择看这一篇就够了，保证你不被坑!

发际线高怎么办?植发多少钱?为什么植发价格差异这么大?男士植发哪家医院比较好?植发前必看!!!