肾虚型脱发怎么治疗

古语云：发宜常梳，经常梳头发可以加强头皮的血液循环，加强对头皮的摩擦，可以疏通头皮的脉络;同时梳头还可以梳掉附着在头发上的头 皮屑和脏污，从而起到防止脱发的效果。但是选择什么样的梳子，用什么样的方法梳头才能达到防止脱发的 目的呢?

1.如何挑选梳子：梳子材料有很多，其中防止脱发效果最理想便是用ABS材料结合磁疗做成的磁性能头皮梳，它把磁场的生物效应(改善局部血液循环、镇静、止痒)与推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用结合于一体，经常地按摩头皮，梳理头发，可以疏通头部经穴，刺激头皮发根，这种多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得 到充足的血液供应，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒增加。这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于将有利于毛发顺利生长，有效改善脱发，它还可以去垢而不沾，解痒而不痛，温润 而不 挂发;可以防止因天气干燥产生的静电，去除头皮屑;可以加速头皮血液的循环，促进头发的生长，不脱发等独有的保健作用。

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄，如果分开的地方开始变 薄，应该在搽发乳 或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。头发稀薄的人最好施行头部 按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环，按摩能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育，按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了，按摩前在头皮上搽发油，更能提高效果。使 用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以效果。

关于肾虚引起的脱发怎么治，具体要根据病情来定，一般及时治疗可以好转恢复，出现脱发，可以服用养血生发胶囊等药物治疗，另外肾虚也可以到医院中医科就诊进行辨证，看是肾阴虚还是肾阳虚，然后再选择药物治疗。如果有肾阴虚，可以服用六味地黄丸等药物治疗，如果有肾阳虚，可以服用金匮肾气丸等药物治疗，注意饮食营养，不要再手淫，避免不良刺激。

肾虚型脱发已经属于病理性脱发的一种了，单纯依靠戒色只能对身体状态的改善起到一定作用，要想从根本上解决肾虚型脱发，还是需要相关的药物介入来进行治疗的，对此，可以在正规医院皮肤科进行检查，确定自己的脱发等级，遵从医嘱服用相关药物，当然戒色和增加体育运动都是有必要的，可以更好地实现治疗脱发的效果，日常生活中也可以多注意饮食营养摄入，通过食物调理，尽快治疗脱发问题。

六味地黄丸是一种广泛使用的方剂。中医学认为，六味地黄丸具有滋补肾阴的功能，适用于肾虚、头晕耳鸣、腰膝酸软、消渴、遗精等症。如果是肾阴虚导致脱发的，辩证准确的话，那么无疑应该吃六味地黄丸是合适的，而且有效果的!肾虚症除一些肾虚常用药外，可以在饮食方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、虾、海参、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。也可以用六味地黄丸，金贵气肾丸等药物来补肾的，以更好促进肾虚型脱发的治疗。

1.肾阴虚

证候：五心烦热，潮热烘热，头目眩晕，口干咽燥，入夜为甚，失眼盗汗，腰膝酸软，男子遗精、早泄，女子经少、闭经，崩漏，便秘尿赤，型体消瘦，舌红少津少苔，或干剥，脉细数或弦细数。治则：滋阴补肾。

(1)六味地黄丸。方药：熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓，水煎服。

(2)左归丸。方药：熟地、山药、枸杞、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、龟板胶、川牛膝，水煎服。适用于阴虚精血亏损诸证。

(3)大补阴丸。方药：黄柏、知母、熟地、龟板，猪脊髓蒸熟，作汤剂，用量控比例酌减。适用于阴虚而有内热诸证。

2.肾阳虚

证候：腰膝酸软冷病，男子阳痿、早泄、滑精，精冷不育;女子崩漏、带下清冷，宫寒不孕;小便频数而清长，夜尿多或遗尿，或尿少而浮肿，腰以下肿甚，按之没指;或喘促日久，动则加剧，呼多吸少，气短不得以续。兼见面色晄白，形寒肢冷。舌质淡胖，或舌边有齿痕，舌苔白滑，脉沉细无力或沉迟。治则：温肾壮阳。主方：

(1)右归九。方药：熟地、菟丝子、当归、山药、枸杞、杜仲、山茱萸、鹿角胶、肉桂、熟附子。本方宜于肾阳不足，年老久病及阳痿、滑精者。

(2)金匮肾气丸。方药：熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、肉桂、熟附子。本方宜于阳虚之喘促、水肿者。

1.蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。

2.韭菜

又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳痿、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有一定的疗效。

3.大葱

研究表明，葱中的酶及各种维生素可以有助于人体激素的正常分泌，从而有壮阳补阴之效。

4.鸡蛋

鸡蛋富含优质蛋白，它是性爱必不可少的营养物质。鸡蛋可以强元气、消除性交后的疲劳感。

5.海产品

常见鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。科学研究证明，海产品含有丰富的磷和锌等，一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退。另外，海藻含碘量超过其他动植物，对这类食物的摄入同样也能为头发的生长补充营养元素，以强韧发质。

6.果仁

专家发现，在某些经常吃瓜子的民族中，极少有前列腺疾病发生。这是因为瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质，此外，小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助，同时也可以很好地为头发的生长提供必需营养，调理脱发问题。

肾虚型脱发的产生，主要是由于后天的体质虚弱和不良生活习惯导致的，一般是不会遗传的，不需要对此过多担忧。不过，肾虚往往会诱发其他并发症，内分泌失衡便是肾虚的影响之一，也正是这一原因导致了肾虚型脱发的产生，要想治疗肾虚型脱发，就要从解决肾虚问题和平衡内分泌两方面着手，只要早发现，早诊治，早治疗，肾虚型脱发即可得到改善和治愈，若是任其发展，将会造成更为严重的身体危机。

1.保持良好的心态：患病后应早期治疗、早日预 防，使疾病能得到有效控制。此外，思想不要过于紧张，要做到“想得开，放得下”，学会善于调节心理状态。反之，越紧张，心情反常，疾病将更加严重。

2.保持充足睡眠：加强身体锻炼，避免过度劳逸，生活起居要有规律。

3.饮食讲究多样化：荤素搭配、营养平衡，是 养发护发的基本饮食要求。注意饮食调养：饮食要有规律，按时定量，少食辛、辣、肥、甘、厚 味。脱发者平日要多吃新鲜蔬菜水果，以卷心菜、黑芝麻、花生、蘑菇、柑、黄 豆、黑米、核桃、海带、黑木耳、黑豆及动物肝脏、脑等食物，将对预防脱发大有好处。

4.正确梳洗：洗头不宜过勤，洗头水温不宜超过38摄氏度。不要用碱性太强的肥皂或化学性洗发香波洗头发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风，并做到少洗、少吹、不烫、不染。掌握科学的梳头方法，避免强力搔抓及梳篦 等机械刺激 ，不要长期戴帽子。

5.勤按摩：每天按摩头皮，这样可使头发血流自然地流向心脏。按摩时，不要用力过大或用指甲抓头发。

6.性生活不宜过频：青年未婚者，还要克服手淫，以防射精过频(指1月遗精大于4次)。而中医理论分析，毛发为肾所主，精为肾所生，而精又是中医治疗脱发白发的主要理论。

肾虚性脱发也可以用米诺地尔。肾虚脱发是中医上的概念，一般来说，肾虚、血虚型的脱发是可以遵医嘱使用中药的。当然，要想恢复快些，在用中药的同时，也可以配合米诺地尔一起使用的。肾虚，气血不足，肝肾虚等问题会引起头发的问题，应该注意合理的营养，保证饮食的均衡性。可以用补肝肾养气血的方法调养用。可以首乌丸，首乌生发丸，七宝美髯丹，养血生发颗粒，知柏地黄丸等药物。合理的查一下皮肤科，看看脱发原因积极治疗。适当多吃一些蔬菜水果，黑色的食物多吃，对身体健康有帮助。

引起脱发的因素往往是多方面的，对脱发的治疗需要进行针对性检查才可以确定病情，并采取对应的措施。非那雄胺作为一种非处方药物，其药物作用主要针对男性脱发产生疗效，肾虚型脱发最好不要直接服用非那雄胺，经过正规检查后，在医生指导建议下来决定是否需要用非那雄胺进行治疗，不可盲目用药。

植发手术作为目前治疗脱发最有效的手段，是许多脱发患者的福音，针对肾虚型脱发，只要自身体质允许的情况下，可以根据医生指导选择植发手术，以实现显著的增发效果。但是，植发手术并不是一劳永逸的，肾虚型脱发的产生是由于人体内分泌失衡，单纯地通过植发并不能改变人体状态，要想从根本上治理脱发问题，需要配合其他药物进行控制和治疗，否则不加以控制的话，移植后的头发也有可能继续脱落。

肾虚型脱发根据肾阴虚和肾阳虚的不同治疗不同，肾阴虚脱发可以用七宝美髯丹、左归丸、六味地黄丸等加减治疗;肾阳虚脱发可以用右归丸、金匮肾气丸等加减治疗。除了药物治疗之外，生活方面的调理也比较重要，肾虚型脱发需要保证充足睡眠时间、保持一个放松积极的心态、适当锻炼、手淫及房事的频率适度、饮食营养充足，多吃新鲜水果、蔬菜，适当补充牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、黑芝麻、黑豆、桑葚子、核桃、海带、黑木耳、花生、蘑菇等。