头皮屑多怎么办

雄脱的患者会经常伴随着，头皮出油、头屑和瘙痒的症状。这是因为油脂过多以后，我们人体一种正常的菌叫马拉色菌，它会以这种油脂为食物，然后把它分解成游离脂肪酸，这种游离脂肪酸，会刺激头皮、产生红斑、产生瘙痒，同时会刺激头皮，过度的增殖产生鳞屑。因此头皮的屏障功能破坏以后，会伴着毛囊炎，所以雄脱的患者经常会伴有头屑、瘙痒、毛囊炎等症状。这些因素都跟我们人体的雄激素、睾酮或者是二氢睾酮，过度的分泌有关系，它会刺激我们的二氢睾酮和刺激皮脂腺过度的分泌，这样产生更多的油脂。同时二氢睾酮和毛囊结合以后，它可以抑制毛发的生长，使毛发的生长周期变短、生长期缩短、休止期延长，这样毛发就越来越细、越来越软，最终形成秃顶。

1、鲜姜水洗头

在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。

洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。

第二天再用洗头剂清洗。

一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。

2、桑树皮洗头

用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。

3、葱泥洗头

首先把平时食用的圆葱捣烂成泥状。用纱包好，用它悄悄拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上停止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑作用杰出。

4、陈醋溶液洗头

取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

头皮屑特别多，引起的主要因素有以下几个: 首先，可能是马拉色菌寄生于头皮，引起头皮出油多，从而导致皮屑特别多。

其次，可能是由于长期精神紧张焦虑，睡眠不足，而影响了皮肤的正常新陈代谢，造成头皮屑特别多。

再者，长期食入辛辣食物，烟酒无度，也是会引起身体代谢紊乱的，从而导致头皮屑特别多。

最后，有一些基础疾病，内分泌失调，胃肠功能紊乱，营养不均衡，会导致头皮屑特别多的。

柠檬汁

柠檬汁也是酸性的，对于头皮的PH值可以起到平衡的作用，可以在平时洗头的清水当中加入一些柠檬汁。

苹果醋

苹果醋因为是酸性的，可以对头皮起到很好的清洁的作用，调节头皮的PH值，如果将苹果醋和洗发水进行混合或者是将苹果醋喷在头发上15分钟后洗净，两个办法都可以改善头皮屑。

小苏打也是很常见的物质，在很多的地方都可以看到小苏打出现，将小苏打和洗发水混合之后使用对于油性的头皮有非常好的作用，从而头皮屑也会变少。

芦荟

芦荟是一种消炎作用非常好的物质，因为有时候头皮屑还会伴随着发痒，这样的情况就很适合用芦荟，不仅改善头皮屑的情况，还可以去除头皮的油分。

皂角

准备100g的皂角，将皂角捣烂，加入1000ml的水，然后一起煎，将头发洗干净之后用煎好的豆角液冲洗头发，之后再用清水冲洗，每周可以坚持这个方法两次。

一种头皮屑是干干的与头发是分离的，还有一种就是头皮屑和油脂，混合在一起，不管是哪一种都会对我们造成困扰，可能是因为谢军因为在，平常的时候正常代谢的头皮屑，其实没有那么多，如果你的新陈代谢太快或者是细胞还没有成熟时候就会造成堆积的情况，细菌的繁殖，就会造成头皮角质的脱落，头皮屑也就会产生很多，其实我们头皮分泌的油脂比我们身体分泌的油脂还要多，如果你的心理压力过大，也是产生头皮屑的一个原因之一。头皮屑的增多也有可能是因为你的内分泌失调了，内分泌失调就会对身体产生不一样的影响，在每个人身上体现的也就不一样，但是也有可能是因为你体内缺少某种元素造成的。