第一，洗头之前先梳头。洗之前先用梳子梳头，起到对头皮按摩的作用，这样，也使一下本来该脱落的头发清理下来。长发最好使用宽齿的梳子。
第二，头发要充分润湿再加洗发水。先用温水按摩头发和头皮1-2分钟，头发彻底润湿之后用洗发水，才能洗得更干净。并且洗发水要揉出泡沫之后再涂到头发上。
第三、洗头千万不要用指甲挠头皮。我们的头皮非常娇嫩，如果被指甲挠破很容易感染，而且用指甲使劲挠头皮还容易增加头皮屑。所以最好用指腹轻柔。
第四、护发素不要从发根处开始涂。因为洗头的时候头皮的毛囊已经被打开，如果护发素涂在头皮，护发素中的化学成分很容易渗入毛囊。一般护发素的使用说明也会注明“不要从发根开始涂”
第五、护发素一定要冲洗干净。使用玩护发素头发不毛躁，有人就认为不要冲的太干净，效果会更柔顺。殊不知，不冲洗干净会导致头发更容易脏，而且还会阻塞毛囊。
第六、头发一定要吹干在睡觉。洗完头，这时候毛鳞片都已经打开，这时候的头发、头皮都是最脆肉的，如果湿着睡觉，头发角质层容易变薄，头发干燥。湿头睡觉对身体也很不利。
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