很多产妇都会对产后掉头发产生很大的困扰,甚至因为掉发出现焦虑等现象,想象自己会不会变成秃头。其实是完全没有必要的,因为产后掉发只是把怀孕期间没掉的头发全部在短时间掉下的现象。仍会源源不断的有新头发长出来,所以不可能变成秃头。而且产后脱发是可以自愈的。一般在产后的6-9个月就开始停止落发了,如若真的到了9-12月依然没有停止,那就需要到有关医院进行专门的治疗了。
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产后脱发的原因
1.激素水平
怀孕期间体内激素水平不稳,体内激素水平的高低直接影响头发的更换速度,雌激素增多,脱发的速度减慢;雌激素减少,脱发速度加快。产后处于恢复阶段,雌激素分泌明显减少,引起脱发。
2.精神因素
精神因素与头发的关系很密切。分娩前后有着各种原因情绪不稳定或精神压力过大,导致机体代谢紊乱,营养不足等种种原因致使毛发脱落。
3.饮食不平衡
怀孕期间,由于妊娠反应,发生呕吐、厌食等影响进食,哺乳期控制饮食等,导致蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏,从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。
产后脱发的治疗
及产后要注意精神上的调理,应保持心情舒畅,可促进头发生长;在饮食上,适当补充维生素和微量元素,多吃植物油,保持营养均衡,经常户外运动,增强身体免疫力,做到睡眠充足,如果脱发较为严重的话,可服用一定的药物来调理。
产后脱发主要是一个内分泌变化的过程,因此不需要特别护理。如果脱发比较严重,也可以在医生指导下服用谷维素、B族维生素、钙剂、养血生发等药物,并用生姜片涂擦患处,
洗净残液:在北方落后地区流行着产后不刷牙、不洗头、不洗澡的风俗,这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护。产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发。洗头不仅可起到按摩作用,加速血液循环,保持头发的生长规律,还可以疏通毛孔,防止产后掉发。
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