溢脂性脱发初期掉多少头发

溢脂性脱发一般会从青年就开始，多发于男性。起初从头顶或前额开始掉发，头发发丝细软，且出油较多，病程较长。持续时间可长达十几年，需要引起重视。溢脂性脱发并不是从自己开始变秃开始的。或许在不经意间就已经开始头油增多，头皮发痒了，只是自己没有察觉。很多人都会问溢脂性脱发初期掉多少头发呢?下面小编来告诉大家。

溢脂性脱发的特征

溢脂性脱发发病时其症状为患者头皮脂肪过量溢出，常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒明显。患者 一般头发细软，有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状。开始逐渐自头顶部脱发，蔓 延及额部，继而弥漫于整个头顶。头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。中西医皆可通过药物的方法治疗溢脂性脱发。

知道了油脂性脱发初期是什么样的，接下来小编带大家来看看怎么预防油脂性脱发呢?

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溢脂性脱发怎么预防

1、调整好心情

脱发现象虽然没有给人的体质上带来什么痛苦，不会给生活、工作造成困难，但是它的发生往往给人增加精神上的无形压力，睡眠不安稳，饮食无心都是曾经遇到过的情况。首先，如果发现自己有脱发的现象，不要惊慌失措，最重要的一步先要走好，就是及时调整好自己的心态，消除不必要的紧张情绪。

2、合理摄取营养素

脱发的发生在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。通过长期实践，人们认识到，没有一种天然食物能包含人体所需要的各种营养素，也灭有任何单一的营养素具有全面的营养功能。例如牛奶、鸡蛋都是大家所熟知的高质量蛋白质，但前者缺少铁，后者缺少维生素C，因此，只有通过多种营养素的协调配合，才能发挥各自独特的营养功能。

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3、护发方法

细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。

4、别长时间上网

过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。

5、避免不带游泳帽在公共泳池长时间游泳

公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒,但漂白粉对于皮肤有刺激作用,长时间接触会使头皮头发干涩,使脂溢性脱发患者头发更容易脱落. 因此在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽,并且不宜时间过长,损伤发质。

6、避免长时间使用电脑

电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一，现代人普遍长时间使用电脑，电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。因此每天应该多喝茶叶来抵抗电子辐射给人带来的不利影响，同时也使得皮肤和毛发不易衰老，达到防止脱发的目的。

7、避免吸烟

吸烟也是脱发的危险因素之一。专家发现脱发的人有近7成的人吸烟，不过，具体是香烟中何种有害物质对毛囊起到破坏作用还有待进一步科学验证。

大家一定要学会如何预防溢脂性脱发，平时在生活习惯和饮食上要多多注意!

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