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好头发百科 > 维生素C > 维生素C吃多了会怎样
1、短期内服用VC补充品过量,会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用;
2、长期服用过量VC补充品,可能导致草酸及尿酸结石;
3、小儿生长时期过量服用,容易产生骨骼疾病。
4、一次性摄入VC2500-5000毫克以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象。
以上问题,是指传统的酸性维生素C。如果是无酸的维生素C,这样的事情就不会发生了。
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